BiebCafé: Vortrag Walking Coach Marije Dijkema

Vortrag Wandertrainerin Marije Dijkema

Spaziergang-Coach
Marije Dijkema schaut in der Sneeker Bibliothek vorbei. Sie erzählt von ihrer Arbeit als Walking-Coach und wie sie Menschen mit Stress und Burn-out-Beschwerden hilft, indem sie mit ihnen spazieren geht.

Wollen Sie mit Marije spazieren gehen?
Marije wird einen kurzen Vortrag über ihre Arbeit als Walking-Coach und über die positiven Auswirkungen des Gehens halten. Marije erzählt auch von den schönsten Wanderrouten in der Umgebung von Sneek und alten Pilgerrouten in Friesland.

Nach diesem kurzen Vortrag machen Sie sich gemeinsam mit Marije auf den Weg. Bewegen Sie sich und unterhalten Sie sich dabei gut, denn Wandern ist gut für Körper und Geist. Ziehen Sie gute Schuhe an und achten Sie auf die Wettervorhersage für die richtige Kleidung.

Marije Dijkema erzählt uns
Mein Name ist Marije Dijkema und ich wohne in Sneek. Seit mehr als sieben Jahren habe ich eine eigene Praxis für Walking-Coaching. Ich coache Menschen mit Stress und Burn-out-Beschwerden, indem ich mit ihnen laufe. Die Natur hilft bei der Erholung und die Menschen erholen sich spürbar von einem Spaziergang in Kombination mit Übungen und einem guten Gespräch. Friesland hat eine wunderschöne Natur und es ist ein Privileg, in ihr zu arbeiten.

Einmal im Monat lädt das Biebcafé einen Referenten ein, der einen Vortrag oder einen Workshop hält. Sie können sich im Voraus anmelden, dies ist jedoch nicht obligatorisch.