Hören und singen mit Kirtan

Wir beginnen die Sitzung mit einer kurzen Stimmaktivierung. In einem entspannten Rahmen sind Sie eingeladen, Ihre Stimme ohne Wertung zu erkunden. Sie entscheiden, ob Sie aktiv mitsingen oder lieber still anwesend sind und zuhören.

Danach folgt der Kirtan: das gemeinsame Singen von Mantras in Sanskrit. Diese sich wiederholende Form des Singens hilft Ihnen, Ihre Gedanken für eine Weile loszulassen und sich ganz auf den Moment einzulassen. Für viele Teilnehmer fühlt sich Kirtan wie eine Kombination aus gemeinsamem Konzerterlebnis und persönlicher, meditativer Erfahrung an. Zum Abschluss des Nachmittags gibt es eine Klangreise. Diese führt Sie unter anderem durch beruhigende Klänge von Klangschalen, Trommeln, der armenischen Duduk und Gesang. Dies hilft Ihnen, sich zu entspannen und der Erfahrung des Singens einen Platz zu geben.

Über den Kursleiter
Der Nachmittag wird von Diederick Brandsma aus Sneek geleitet. Er ist ein Musiker mit jahrelanger Erfahrung und verbindet seine Leidenschaft für Musik mit seinem Interesse an Yoga und Kirtan. Neben der Organisation von Kirtans führt er auch Klangreisen durch.