Yoga-Woche in Sneek

09:30 – 10:30 Uhr
Detox-Yoga – Harriet de Bruin
Ein ruhiger Flow mit Fokus auf Atmung und Bewegung. Ausgerichtet auf Entspannung und die Aktivierung Ihres Körpers.

10:45 – 11:45 Uhr
Duo-Yoga – House of Soulz
Gemeinsam bewegen, lachen und entdecken. Ihr arbeitet zu zweit – mit einem Freund, einer Freundin, dem Partner oder einem Kind – und der Spaß steht dabei im Vordergrund.

12:00 – 13:00 Uhr
Kombikurs Pilates – House of Soulz
Eine sanfte, aber kraftvolle Mischung aus Pilates, Tai Chi und Qigong. Für Gleichgewicht, Kraft und Entspannung in einem einzigen Flow.

Ort: Stadthausgarten Sneek
Kosten: 15 € pro Einheit
Anmeldung: über die Yogalehrer
Mitzubringen: (Yoga-)Matte und eventuell eine Decke
Matten stehen ebenfalls zur Verfügung

Bei schlechtem Wetter erfolgt rechtzeitig eine Aktualisierung des Veranstaltungsorts. Behalten Sie die Website und die sozialen Medien im Auge!

Harriet de Bruin: harriet@bodymindcenter.nl

House of Soulz: info@houseofsoulz.nl